2018年10月04日

關鍵 6 小時!與自己攜手喚醒疲憊肌下的光采

不容刻緩的都市步調、連續不斷的工作壓力,即使放鬆也是面對著 3C 產品,妳的疲憊,肌膚發現了嗎?
從學生時代開始,妳就習慣了匆忙的節奏,國中、高中的沉重考試,即使到了大學,就業的規劃也讓妳停不下腳步,而到了真正步出社會,排山倒海的壓力從職場、生活直到家庭,似乎永遠都有待妳安排的事項、待妳處理的問題,當每日深夜,好不容易從 24 小時中清出一點自己的時間,往往也是在昏暗燈光下面對的 3C 產品螢幕過去了。
真實讓女人感到自由 ─《紐約》雜誌專欄作家 Gloria Steinem
卸下這些,面對單純真實的自己時,妳是否曾覺得鏡中的面容疲憊的有點陌生;少女時期即使睡眠被課業壓縮,青春無敵的膠原蛋白仍讓妳無須妝容也能輕易保持好氣色,而如今除去每日臉上修飾的自己,素淨的真實肌膚卻忍不住呈現疲態,肌膚是人體面積最大的器官,它第一線呈現妳生活傳遞過來的改變。


最近有居韓的朋友推介我使用這個瑞士品牌Lifetrons 評價超级好的超聲波美容儀,可以作深層清潔之餘,還有導入及緊緻肌膚的功能,比妝前敷十個面膜更有效,基本上用了超聲波美容儀後,上妝貼服了很多~

休息是為了讓妳帶著更喜歡自己的樣子,走妳想要的路。


任何人都理解舒緩疲勞的方式是休息,但妳擅用休息時間了嗎?是否在度過忙碌的週一到週五後,又躺在床上滑上幾小時的手機,或將週末做為補眠日,一覺睡到中午的結果,於是晚上又無法順利入眠,以致於進入更晚睡、更晚起的惡性循環,進而有了「社會時差」。



Lifetrons美容洗面機柔軟既硅膠製造非常溫和不傷皮膚,連ArDoB 亞杜皮膚比較薄容易敏感肌都完全無問題,最鍾意Lifetrons洗面機有埋美容功能,美容機 比較其他美容洗面機超靜音機身細細,我終於擁有到一部無論家用定旅行都方便又好用既洗面機啦。

放任不等於待自己好
真正的休息是安排平衡的生活,將排給 3C 產品的時間,分給 1 週至少 3 次的規律運動,適當的汗水不僅反而會改善白日的疲乏、提高身體的溫度,更能讓妳維持沒有負擔的身型;不論週間或週末,11 點前放下工作、事務與手機,沒有什的事情比安好的睡眠更重要,讓身體好好的修復自己。


不浪費每一分、一秒,24 小時都是妳的!


分享一個我最近覺得超好用,而且非常實用的一個美容儀器,那就是Lifetrons 去黑眼圈家用射頻機。身為空姐其實我有常常睡不飽的問題,不但要熬夜飛長班, 也常常要飛到另外一個時區有時差,然後日夜顛倒完全睡不著,長期下來我的黑眼圈甚至連化妝都遮不掉,而且我發現太累的時候開始有眼袋跑出來了!

即使在睡眠中,妳也能加倍的待自己好,資生堂研究發現,當肌膚壓力及疲憊不斷累積後易形成「慢性疲憊肌」,一旦如此,肌膚就無法有效吸收保養品。


為了讓妳兼顧生活與保養,資生堂碧麗妃研發「極喚精靈 瞬效修護疲憊肌安瓶」,6 小時就能快速集中修護保養肌膚!其中的銀杏葉萃取精華、紅花萃取精華,就是為了調理粗糙暗沉,同時濃密精華液中的皮米滋潤膠囊,可以封存保濕成份與潤環美容成份,同步改善肌膚吸收力與給予暖感修護。
只要簡單一個步驟,睡前使用資生堂碧麗妃「極喚精靈 瞬效修護疲憊肌安瓶」,取代日常晚間使用之保養商品,洗臉後用手掌取整包使用量,輕塗全臉,甚至無需推抹吸收,只要靜置 30 分鐘左右就可以讓貼心的溫暖精華滲透肌膚,讓妳在睡眠中毫不費力的瞬間修護受到損傷的肌膚,一覺醒來,就能擁有澎潤、平滑、透亮白淨的好氣色。




看重自己的非典型,鄧九雲專訪:「不滿足推著我前進」
別悶著頭做事!去看、去感受這個世界
在台灣傳統升學教育體制下長大的孩子,常見的人生劇本似乎是這樣的:完成學業後順利進入公司工作,接著步入婚姻、組織家庭,平穩過著安定的生活。然而,擁有政大廣告及韓文雙學位的鄧九雲,則是在廣告系獲得啟發,她懂得串聯不同資源,看重過程大於一定成功的結果。畢業後,不願待在舒適圈裡,而是擁抱轉變,遠赴英國逐夢學習表演藝術,回到台灣後,以演員身分踏入演藝圈。


「我不會悶著頭做事,我會想盡辦法突破,產出新的東西。」





Posted by xiamenjian at 18:32│Comments(0)
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